par BRUNO | Avr 11, 2022 | atelier de Qigong
En fonction de notre personnalité et de nos habitudes de vie, nous avons tendance à privilégier certaines des 6 directions, et à en négliger d’autres : haut-bas, avant-arrière, gauche-droite. Avec le temps, cela entraîne une mauvaise circulation de...
par BRUNO | Avr 6, 2022 | méditation
Vendredi 08 avril 2022, de 18h30 à 20h30 Grand classique de la méditation taoïste, le sourire intérieur est à la fois la base et le résultat des pratiques spirituelles chinoises visant à vivre un état de joie sereine aussi stable que possible. Cette méditation a des...
par BRUNO | Mar 29, 2022 | atelier de Qigong
Le stress ou une vie trop sédentaire peuvent entrainer des soucis de digestion, et de régulation du poids. Le Qigong propose de réduire ces difficultés en agissant sur le physique, sur l’énergie de certains organes et aussi en favorisant l’apaisement...
par BRUNO | Mar 15, 2022 | atelier de Qigong
Vendredi 18 mars, de 18h30 à 20h30 Réguler l’énergie entre le haut et le bas du corps De nombreux soucis de santé (migraines, insomnie, acouphènes, problèmes d’équilibre, surmenage, etc.) sont dus à un excès d’énergie en haut du corps. Des exercices de Qigong,...
par BRUNO | Fév 24, 2022 | atelier de Qigong
Beaucoup de personnes souffrent de tensions dans la nuque et les épaules. Pourtant, il suffit de quelques exercices simples pour prévenir et soulager ces problèmes. Venez apprendre ces exercices à intégrer dans votre quotidien afin de retrouver rapidement plus de...
par BRUNO | Fév 10, 2022 | Non classé
Rejoignez-moi pour pratiquer le Guigen Qigong du Dr XU Hongtao, en direct et gratuitement, le vendredi 11 février, de 19h00 à 20h00. Nous étudierons les sections 1 (harmonisation générale) et 4 (harmonisation de l’élément Eau) de ce qigong agréable et efficace....
par BRUNO | Fév 8, 2022 | Non classé
Accédez au bulletin d’inscription ci-dessous : bulletin vacances février A5
par BRUNO | Jan 31, 2022 | atelier de Qigong
Vendredi 04 février, de 18h30 à 20h30 Ouvrir Ming Men et renforcer l’énergie des Reins Ming Men, « la porte de la vie/destinée » et les Reins sont des centres énergétiques essentiels pour maintenir une vitalité optimale, y compris en vieillissant, mais plus tôt...
par BRUNO | Jan 21, 2022 | ressources
Cette affirmation peut paraître surprenante pour un néophyte, pourtant : – l’attention portée au geste, au placement précis du corps, à l’alignement sur l’axe vertical, – la priorité accordée aux sensations générées par le geste plutôt qu’à l’intensité du...
par BRUNO | Jan 18, 2022 | Non classé
Le prochain atelier « Méditation & énergétique chinoise » se déroulera vendredi 21 janvier de 18h30 à 20h30. Une meilleure respiration a un impact direct sur la gestion des émotions et sur la santé en général. C’est aussi une voie d’accès privilégiée...
