par BRUNO | Fév 24, 2022 | atelier de Qigong
Beaucoup de personnes souffrent de tensions dans la nuque et les épaules. Pourtant, il suffit de quelques exercices simples pour prévenir et soulager ces problèmes. Venez apprendre ces exercices à intégrer dans votre quotidien afin de retrouver rapidement plus de...
par BRUNO | Fév 10, 2022 | Non classé
Rejoignez-moi pour pratiquer le Guigen Qigong du Dr XU Hongtao, en direct et gratuitement, le vendredi 11 février, de 19h00 à 20h00. Nous étudierons les sections 1 (harmonisation générale) et 4 (harmonisation de l’élément Eau) de ce qigong agréable et efficace....
par BRUNO | Fév 8, 2022 | Non classé
Accédez au bulletin d’inscription ci-dessous : bulletin vacances février A5
par BRUNO | Jan 31, 2022 | atelier de Qigong
Vendredi 04 février, de 18h30 à 20h30 Ouvrir Ming Men et renforcer l’énergie des Reins Ming Men, « la porte de la vie/destinée » et les Reins sont des centres énergétiques essentiels pour maintenir une vitalité optimale, y compris en vieillissant, mais plus tôt...
par BRUNO | Jan 21, 2022 | ressources
Cette affirmation peut paraître surprenante pour un néophyte, pourtant : – l’attention portée au geste, au placement précis du corps, à l’alignement sur l’axe vertical, – la priorité accordée aux sensations générées par le geste plutôt qu’à l’intensité du...
par BRUNO | Jan 18, 2022 | Non classé
Le prochain atelier « Méditation & énergétique chinoise » se déroulera vendredi 21 janvier de 18h30 à 20h30. Une meilleure respiration a un impact direct sur la gestion des émotions et sur la santé en général. C’est aussi une voie d’accès privilégiée...
par BRUNO | Jan 18, 2022 | Infos pratiques
A l’occasion du Nouvel An chinois, j’aurai le plaisir d’animer une conférence et des ateliers découverte pour l’association Poitevine Qigong & Arts Martiaux, le samedi 05 février à Roches-Prémarie (86). Venez participer, diffusez autour de...
par BRUNO | Jan 3, 2022 | Non classé
Pour 2022, je vous souhaite une bonne santé, de la paix et de la joie. Je serai heureux de continuer à vous accompagner en ce sens lors des cours collectifs et individuels, des ateliers et des stages de Qigong, de Tai Chi et de méditation. J’ai mis à jour le...
par BRUNO | Nov 29, 2021 | atelier de Qigong
Vendredi 03 décembre de 18h30 à 20h30 Complémentaire à l’atelier précédent (renforcer l’immunité), cet atelier nous permettra d’explorer plus en détail les exercices pour améliorer l’amplitude de la respiration. Nous stimulerons à nouveau l’énergie des Reins et...