Un 3ème cours de Pilates dès le mois d’avril !

Les cours du mardi matin et du mercredi soir, proposés au mois de mars, étant complets, je mets en place un troisième créneau de Pilates le vendredi matin ! Toujours 10 places maximum, et toujours aux Jardins du tan – Roches-Prémarie. Pensez à vous inscrire...
Atelier sur le Qigong des 6 sons thérapeutiques

Atelier sur le Qigong des 6 sons thérapeutiques

Cette méthode consiste en une pratique combinée du souffle, de la visualisation et des sons. L’objectif est de régulariser la vibration des principaux organes (Foie, Poumons, Cœur, Rate, Reins, et Triple réchauffeur) pour améliorer les fonctions énergétiques et...