par BRUNO | Août 21, 2023 | Non classé
Les rendez-vous de la rentrée samedi 02 septembre : journée des associations de Vivonne, avec l’APQAM dimanche 03 septembre : journée des associations de La Villedieu du Clain (matinée) et de Mignaloux-Beauvoir, avec l’APQAM samedi 09 septembre : journée...
par BRUNO | Avr 26, 2023 | stage
Accédez aux présentations détaillées des deux stages ci-dessous (en format image et en .pdf) : flyer stage marches du Qigong été_2023 A4R flyer stage les bases du Qigong été_2023 A4R fond bleu
par BRUNO | Avr 3, 2023 | Non classé
Vacances scolaires d’avril 2023 – Cours de Qigong & de Pilates Qigong Lundi 10 avr. de 18h45 à 20h00 : améliorer la souplesse de la colonne vertébrale et la mobilité du dos Mercredi 12 avr. de 10h30 à 11h30 : automassages et respiration (position...
par BRUNO | Mar 24, 2023 | Pilates
Les cours du mardi matin et du mercredi soir, proposés au mois de mars, étant complets, je mets en place un troisième créneau de Pilates le vendredi matin ! Toujours 10 places maximum, et toujours aux Jardins du tan – Roches-Prémarie. Pensez à vous inscrire...
par BRUNO | Mar 6, 2023 | stage
Une nouveauté en partenariat avec 2 associations : l’APQAM et Mouv’Art 86 Nombre de places limité… pensez à vous inscrire assez tôt ! Retrouvez la présentation détaillée ci-dessous : flyer stage émotions avril 2023 A5...
par BRUNO | Mar 1, 2023 | atelier de Qigong
Cette méthode consiste en une pratique combinée du souffle, de la visualisation et des sons. L’objectif est de régulariser la vibration des principaux organes (Foie, Poumons, Cœur, Rate, Reins, et Triple réchauffeur) pour améliorer les fonctions énergétiques et...
par BRUNO | Jan 30, 2023 | Non classé
Afin de compléter l’offre des cours de manière à répondre aux besoins d’un public plus large, nous mettons en place (toujours en partenariat avec l’APQAM), des cours collectifs de Pilates. Des cours à l’unité sont proposés les 07 et 08 février...
par BRUNO | Jan 26, 2023 | Non classé
Qigong Lundi 06 fév. de 18h45 à 20h00 : l’étirement des fascias & les 4 respirations pour libérer les tensions en profondeur Mercredi 08 fév. de 10h30 à 11h30 : exercices pour renforcer son équilibre Jeudi 09 fév. de 18h45 à 20h00 : l’étirement des fascias &...