Les cours hebdomadaires sont interrompus du 21 octobre au 05 novembre, mais des activités vous sont proposées sur la première semaine (aux Jardins du Tan et à la salle de danse, Roches-Prémarie).
Pensez à vous inscrire à l’avance pour réserver votre place sur les créneaux qui vous intéressent !
Lundi 23 octobre
18h45 – 20h00 : Qigong du Bâtonnet de longévité : Découverte / révision du début de la 1ère routine
Mardi 24 octobre
9h15 – 10h15 : Qigong santé : libérer les épaules et la nuque
10h30 – 11h30 : Pilates
18h45 – 20h00 : Qigong « Eveiller le dragon » : Découverte / révision du début de la méthode
Mercredi 25 octobre
18h45 – 19h45 : Pilates
Lieu : Jardins du Tan – Roches-Prémarie – Nb de places limités (10 en Pilates – 12 en Qigong)
Tarifs : 1 séance 10 € – 2 séances 18 € – 3 séances 24 €
Vendredi 27 octobre
18h00 – 21h00 : atelier Qigong de la marche des cercles
Lieu : salle de danse, complexe sportif – Roches-Prémarie – Tarif : 25 €
Bulletin d’inscription : bulletin vacances automne 2023 A5