- Thème : Qigong des grandes spirales
Exercices en torsion douce et spirales des bras permettant d’assouplir et de tonifier les muscles et tendons des bras, de soulager les tensions du dos, de régulariser la circulation de l’énergie dans de nombreux méridiens.
Ouvert aux débutants - Dates & horaires : lundi 19, mercredi 21, jeudi 22 octobre de 18h45 à 20h00
- Lieu : les Jardins du Tan – 3, chemin des Etangs – 86340 Roches-Prémarie-Andillé
- Tarif : 1 cours/10 € – 2 cours/18 € – 3 cours /21 €
06 21 78 03 01
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