Bonjour à toutes et tous !
Nous avons appris qu’il est désormais possible de proposer des cours en extérieur, à condition qu’ils soient organisés sur un équipement sportif de plein air, en l’occurrence sur le complexe sportif des Roches-Prémarie (et a priori sur le terrain de football, derrière les bâtiments)..
Bien évidemment, les cours seront soumis aux conditions météo et seront organisés dans le respect des mesures sanitaires : espacement d’au moins 2 mètres, pas d’exercices à deux, port du masque obligatoire lors des déplacements et facultatif pendant la pratique sur place, mise à disposition de gel hydroalcoolique.
Pour cette première semaine (du 22 au 27 mars), je vous propose les créneaux suivants, sur inscription préalable par courriel pour chaque cours :
Lundi :
– cours de Qigong santé de 15h30 à 16h25
– cours Qigong & Tai Chi de 16h30 à 17h30
Mercredi :
– cours de Qigong santé de 15h30 à 16h25
– cours Qigong Yang Sheng de 16h30 à 17h30
Samedi : 3 samedis/mois, cours de 11h00 à 12h00, thématique santé/Yangsheng/Tai Chi en rotation
– samedi 27 mars : cours de Qigong Yangsheng
Tous ces cours sont gratuits pour les personnes inscrites en cours hebdomadaires sur la saison (avec l’APQAM), y compris les cours du samedi.
Ces créneaux de cours pourront évoluer en fonction de la demande, et bien sûr de l’évolution de la situation sanitaire.
Les cours sur lesquels la demande sera trop faible seront annulés.
Les cours sur lesquels la demande sera forte pourront être dédoublés sur d’autres créneaux.
Pensez à vous inscrire au mimimum 6 heures à l’avance et systématiquement pour chaque cours auquel vous souhaitez participer, par courriel.
Seules les personnes inscrites seront acceptées, et prévenues en cas d’annulation du cours (pour raisons météo ou par manque de participants).
Je vous rappelle également mon n° de tél. pour me prévenir : 06.21.78.03.01.
J’envisage de proposer un créneaux de 12h00 à 13h00, sur le campus universitaire, peut-être le jeudi.
Si cela intéresse certains d’entre-vous, merci de me le faire savoir.
Si vous connaissez d’autres équipements sportifs de plein air qui seraient accessibles, merci de m’en informer.
Enfin, une des conséquences de cette reprise des cours sera que la publication des vidéos sera réduite à des vidéos de démonstration des mouvements étudiés, sans explications, juste pour vous aider à suivre et à pratiquer en dehors des cours.
Au plaisir de vous retrouver prochainement « pour de vrai » et bien couverts !
Bruno