Cours le corps conscient

Ateliers mensuels
de Qigong

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de Qigong »

Il est parfois difficile de noter en détail tous les exercices vus en
atelier ou en stage.
Retrouvez le programme de chaque atelier avec la démonstration et
les explications pour chaque exercice. Après chaque atelier, vous
pouvez ainsi intégrer les exercices appris dans votre pratique
personnelle.

Des cours en ligne : pour qui et pour quoi ?

Ils sont avant tout destinés aux personnes qui participent aux ateliers mensuels de
Qigong pour :
– retrouver les exercices étudiés en atelier
– faciliter la pratique personnelle à la maison
– permettre de mieux comprendre et mémoriser les exercices
– augmenter les bénéfices liés à une pratique régulière
Ils sont un atout essentiel pour les participants aux ateliers qui désirent intégrer les
exercices appris dans leur pratique personnelle.
Pour les pratiquants réguliers bénéficiant du suivi d’un enseignant qualifié, ils sont une
ressource pour varier leur pratique et approfondir certains aspects spécifiques du
Qigong.

Quel est leur contenu ?

Chaque vidéo reprend le programme étudié lors de l’atelier mensuel que vous
choisissez, sur une durée d’environ 1h30.
Pour chaque exercice, la vidéo offre des explications détaillées pour :
– comprendre la bio-mécanique des mouvements
– rappeler les intentions et les effets afin d’en retirer un maximum de bienfaits
– éviter les erreurs les plus courantes qui risqueraient d’entraîner des douleurs
Les enchaînements étudiés sont présentés de face pour bien voir les mouvements et
de derrière pour suivre l’enseignant comme si vous étiez en cours.

A quel tarif et dans quelles conditions ?

En location ou en achat sur le compte VOD Viméo du Corps Conscient :
Tarif pour 1 vidéo pour 1 atelier :
Location : 1 semaine 4 €
Achat : 18 €, réduction – 50 % soit 8,99 € pour les participants à l’atelier.

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LE CORPS CONSCIENT

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Lundi – Vendredi : 9h – 17h

Samedi : 9h – 17h

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