Marche, Qigong & méditation

Samedis “Marche, Qigong & méditation”

Je vous propose de nous retrouver pour des demi-journées de pratique dans la nature.

En fonction de la météo et des participants, nous alternerons les temps de marche, de méditation et de Qigong, le plus possible en extérieur.

Le lieu de rencontre et de marche dépendra également de la météo. Dans tous les cas, nous privilégierons la zone autour des Roches-Prémarie, le Bois de St Pierre, Nouaille-Maupertuis, Saint-Benoit, Smarves, etc….

Ouvert à tous.

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