Atelier mensuel de Qigong
Améliorer la coordination gauche/droite, avant/arrière, haut/bas
La pratique du Qigong vise à développer une conscience de l’ensemble du corps.
De nombreux exercices favorisent la coordination dans les 6 directions.
Ils améliorent notre aisance corporelle, mais permettent également de développer de meilleures capacités neurologiques et cognitives.