Atelier mensuel de Qigong

Améliorer la coordination gauche/droite, avant/arrière, haut/bas

La pratique du Qigong vise à développer une conscience de l’ensemble du corps.

De nombreux exercices favorisent la coordination dans les 6 directions.

Ils améliorent notre aisance corporelle, mais permettent également de développer de meilleures capacités neurologiques et cognitives.

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