Atelier mensuel de Qigong

 Ouvrir Ming Men et renforcer l’énergie des Reins

Ming Men, « la porte de la vie/destinée » (point énergétique situé entre la deuxième et la troisième lombaires)  et les Reins sont des centres énergétiques essentiels pour maintenir une vitalité optimale.

Mouvements de mobilisation de la colonne lombaire, respiration, automassages : les moyens pour agir sur ces centres énergétiques sont nombreux.

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