Atelier de Qigong santé
Qigong pour renforcer l’immunité
La médecine traditionnelle chinoise et le Qigong accordent une grande importance au renforcement des capacités de réaction du corps face aux agressions extérieures, et notamment face aux maladies..
Le renforcement de l’immunité passe par des exercices d’automassages, de respiration et des mouvements pour stimuler notamment l’énergie des Reins et des Poumons, et “Wei Qi”, l’énergie défensive.