par BRUNO | Jan 31, 2022 | atelier de Qigong
Vendredi 04 février, de 18h30 à 20h30 Ouvrir Ming Men et renforcer l’énergie des Reins Ming Men, « la porte de la vie/destinée » et les Reins sont des centres énergétiques essentiels pour maintenir une vitalité optimale, y compris en vieillissant, mais plus tôt...
par BRUNO | Nov 29, 2021 | atelier de Qigong
Vendredi 03 décembre de 18h30 à 20h30 Complémentaire à l’atelier précédent (renforcer l’immunité), cet atelier nous permettra d’explorer plus en détail les exercices pour améliorer l’amplitude de la respiration. Nous stimulerons à nouveau l’énergie des Reins et...
par BRUNO | Oct 18, 2021 | atelier de Qigong
Lors de la première semaine des vacances de la Toussaint, je vous propose de découvrir ou d’approfondir le Qigong de l’ouverture des 12 méridiens, de 18h45 à 20h00, lundi 25, mercredi 27 et jeudi 26 novembre. Chaque jour, l’accent sera mis sur...
par BRUNO | Sep 20, 2021 | atelier de Qigong
Vendredi 24 septembre de 18h30 à 20h30 De nombreux exercices de Qigong permettent de mobiliser, détendre et renforcer le dos. Ces exercices sont utiles pour améliorer sa pratique du Qigong aussi bien que pour avoir plus d’aisance dans tous les gestes de la vie...
