Atelier Qigong santé du 03 juin 2022

Atelier Qigong santé du 03 juin 2022

Cette routine propose 12 mouvements simples et accessibles à tout le monde pour entretenir votre santé au quotidien en un temps assez court (à partir de 15 min.). Ce Qigong est idéal pour préparer le corps avant l’effort ou récupérer après l’effort en...