Stages de l’été 2023 – Qigong

Accédez aux présentations détaillées des deux stages ci-dessous (en format image et en .pdf) : flyer stage marches du Qigong été_2023 A4R   flyer stage les bases du Qigong été_2023 A4R fond bleu  

Cours pendant les vacances de printemps 2023

Vacances scolaires d’avril 2023 – Cours de Qigong & de Pilates   Qigong Lundi 10 avr. de 18h45 à 20h00 : améliorer la souplesse de la colonne vertébrale et la mobilité du dos  Mercredi 12 avr. de 10h30 à 11h30 : automassages et respiration (position...

Un 3ème cours de Pilates dès le mois d’avril !

Les cours du mardi matin et du mercredi soir, proposés au mois de mars, étant complets, je mets en place un troisième créneau de Pilates le vendredi matin ! Toujours 10 places maximum, et toujours aux Jardins du tan – Roches-Prémarie. Pensez à vous inscrire...